**กลยุทธ์ลับ! "เพิ่มน้ำหนัก" ให้ปังปัง ด้วย "อาหารเสริม" ที่ใช่ เปลี่ยนหุ่นบางให้ดูดีเปล่งปลั่ง**
**เบื่อไหมที่ร่างกายซูบผอม ไร้เรี่ยวแรง?**
**อยากมีรูปร่างสมบูรณ์ เปี่ยมไปด้วยพลัง?**
**มาพบกับสุดยอดเคล็ดลับการเลือก "อาหารเสริมกระตุ้นการเจริญอาหาร" ที่จะช่วยเนรมิตให้ท่านมีหุ่นเป๊ะดังใจฝัน**
**ในเนื้อหานี้ เราจะพาทุกคนไปรู้จักกับ "อาหารเสริมช่วยเจริญอาหาร" ว่าเป็นยังไง ดำเนินงานยังไง แล้วก็มีประเภทใดบ้าง พร้อมกับแนะนำวิธีเลือกซื้ออาหารเสริมที่เหมาะสมกับคุณ แล้วก็ข้อควรคำนึงสำหรับเพื่อการทาน**
**1. "อาหารเสริมช่วยเจริญอาหาร (http://multivitplusthailand.com)" เป็นอย่างไร?**
**วิตามินเพิ่มน้ำหนัก** คือ ผลิตภัณฑ์เสริมของกินที่มีสารอาหารรวมทั้งสารประกอบต่างๆที่ช่วยกระตุ้นความอยากของกิน เพิ่มการดูดซึมสารอาหาร แล้วก็เกื้อหนุนการเจริญเติบโตของกล้าม เหมาะสำหรับคนที่มีน้ำหนักตัวน้อย อยากเพิ่มน้ำหนักให้ได้ส่วนสัด
**2. กลไกลักษณะการทำงานของ "วิตามินเพิ่มเพิ่มอ้วน"**
วิตามินเพิ่มเพิ่มอ้วน generally ดำเนินการผ่านกลไกดังนี้:
* **กระตุ้นความอยากอาหาร:**
- by สารอาหารบางจำพวก ดังเช่น วิตามินบี12 โครเมียม และแคลเซียม
- โดยสารที่มีฤทธิ์กระตุ้นระบบประสาท ยกตัวอย่างเช่น คาเฟอีน
* **เพิ่มการดูดซึมสารอาหาร:**
- by เอนไซม์ย่อยของกิน ดังเช่น อะไมเลส รวมทั้งลิเปส
- โดยสารที่ช่วยเพิ่มการดูดซึมวิตามินและก็แร่ธาตุ อย่างเช่น กรดอะมิโน
**3. ชนิดของ "อาหารเสริมเพิ่มน้ำหนัก"**
วิตามินเพิ่มเพิ่มอ้วน generally แบ่งออกได้เป็น 3 ชนิดหลัก ดังนี้:
* **สูตรผง:**
- ผสมกับน้ำหรือนม ทานง่าย สบาย
- มีให้เลือกทั้งแบบมีรสชาติและไม่มีรสชาติ
* **สูตรแคปซูล:**
- พกพาสะดวก ทานง่าย
- ซึมซับสารอาหารเจริญ
* **สูตรเม็ด:**
- ทานง่าย เหมือนยา
- ซึมซับสารอาหารได้ดี
**4. แนวทางเลือกซื้อ "วิตามินกินเก่ง"**
**ก่อนที่จะทำการตัดสินใจซื้อวิตามินกินเก่ง ควรจะพิจารณาปัจจัยต่างๆดังนี้:**
* **ความปลอดภัย:**
- เลือกซื้อสินค้าจากแบรนด์ที่น่าเชื่อถือ
- ตรวจตราเลขทะเบียนผลิตภัณฑ์จาก อย.
- อ่านฉลากผลิตภัณฑ์อย่างละเอียด
* **สารอาหาร:**
- เลือกสินค้าที่มีสารอาหารครบถ้วนบริบูรณ์ เหมาะสมกับร่างกาย
- ตรวจตราจำนวนแคลอรี่ โปรตีน คาร์โบไฮเดรต และไขมัน
* **สิ่งที่ต้องการ:**
- เลือกผลิตภัณฑ์ที่มีสูตรเหมาะสมกับสิ่งที่จำเป็น เป็นต้นว่า สูตรสำหรับผู้แพ้อาหาร สูตรสำหรับผู้ทานมังสวิรัติ
* **ราคา:**
- เปรียบราคาจากหลายๆแหล่ง
- เลือกซื้อผลิตภัณฑ์ที่มีราคาเหมาะสมกับประสิทธิภาพ
**5. ข้อควรตรึกตรองในการทาน "อาหารเสริมกระตุ้นการเจริญอาหาร"**
* **ควรทานอาหารเสริมเพิ่มน้ำหนักควบคู่กับการกินอาหารให้ครบ 5 หมู่**
* **ควรจะบริหารร่างกายอย่างสม่ำเสมอ**
* **ไม่สมควรทานอาหารเสริมช่วยเจริญอาหารเกินขนาด**